18-ый день, 05.08 Завтрак - салат из помидора, огурцов, салатных листьев и творога. заправлено 1/2 столовой ложки кунжутного масла.
второй завтрак, в 11.00 Персик, абрикосы и слива.На обеде ела роллы, но это все, такая маленькая порция.
Вторым обедом была клубника, она же плавно перетекла в ужин. Решила, ,что раз клубники больше, чем разрешено, ужина не будет.
По моему, стали появляться первые результаты.
Комментариев нет:
Отправить комментарий