Завтрак был 9. 00 - салат из салатных листьев, помидора и двух сваренных вкрутую яиц. Заправлено половиной столовой ложки кунжутного масла.
Второй завтрак в 12.00 , много фруктов :) два абрикоса уже не осилила.
На обед - кусок отварного языка, помидоры, огурцы, перец сладкий.
Ланч - груша, сливы, персик.
Ужин был поздний, примерно в 9 - язык, салатные листья и кукуруза.
Комментариев нет:
Отправить комментарий