28.07. Итак, сегодня первый день за 1,5 недели, когда я по-настоящему отступила от системы. И меня это очень расстроило. Утро ничего плохого не предвещало - на завтрак была съедена мешашина из зерненного творога, помидора, огурцов и перца

на второй завтрак - арбуз.
потом случилась сушильна, в которой на меня напал жор - видимо, из-за соусов, возбуждающих аппетит. Я съела все, что на фотографии, т.е. суп, 4 ролла филадельфии, салат с курицей и капустными листьями, а потом я еще съела 6 жаренных креветок и столовую ложку риса.
дома на второй обед я съела арбуз (примерно столько же, как и на второй картинке, только забыла сфотографировать :()

ужинать не хотела и не стала, что напрасно, потому что в 19.30 есть захотелось и я съела столовую ложку творожной массы с изюмом (было ОЧЕНЬ сладко) и около 20 листьев нори.

вот такой был местами неправильный день.